Manfaat ketela rebus

Manfaat Ketela Rebus untuk Kesehatan

Manfaat ketela rebus memberikan banyak manfaat kesehatan karena kandungan nutrisi alaminya. Karbohidrat kompleks dalam ketela rebus memberikan sumber energi yang bertahan lama, sehingga cocok untuk menunjang aktivitas harian. Serat yang…